Sneakers voor jong en oud

Sneakers zijn wat de gympen in de jaren 60 en 70 waren, maar dan in veel meer soorten en uitvoeringen. Sportieve schoenen dus die lekker zitten, lekker lopen en leuk staan. Schoenen waarmee je net zo goed een potje kan voetballen als naar de disco gaan. Stappers om een hele dag mee te winkelen maar ook om te dragen onder een leuk jurkje. Omdat er geen hak onder de sneaker zit, houd je voet een natuurlijke stand aan. Dit is minder vermoeiend dan op je tenen lopen, zoals bij pumps. Het scheelt eelt en andere pijnlijke drukpunten.

Sneakers om op te eten

Sneakers zijn dus veel beter voor je voeten, maar ook voor je knieën, heupen en rug, dan andere modieuze schoeisels. Niet alleen door het ontbreken van een hak, maar ook doordat je voet in de breedte de ruimte krijgt en tegelijkertijd toch goed ondersteund wordt. Maar het oog wil ook wat en zo kun je sneakers krijgen die eruit zien als een cheese cake toetje of als een gestroomlijnde bliksemflits. Nieuwe materialen als Flyknit, uitgevonden door Nike, een manier om vrijwel naadloze (en dus blaarvrije) schoenen te fabriceren, zijn nu ook voor de gewone Nederlander te koop. Dat wordt genieten!

Sneakers met uitneembare zolen

Mensen met moeilijke voeten krijgen vaak steunzolen aangemeten. Die kun je praktisch alleen dragen in platte schoenen met uitneembare zool, dus wanneer je steunzolen hebt, moet je daar even op letten. Omdat sneakers vaak gemaakt zijn van een mix van suède en kunststof, is belangrijk dat de schoenen goed geventileerd worden. Door regelmatig nieuwe inlegzooltjes te gebruiken, houd je je schoenen lekker fris.

Wel of geen profiel onder je sneakers

Je kunt het zo gek niet bedenken of er is wel een sneaker voor gemaakt, maar de zolen zijn altijd van rubber, met of zonder profiel. Het profiel zorgt ervoor dat je veel of weinig grip hebt. Soms wil je niet zoveel grip hebben, bijvoorbeeld als je een zaalsport doet waarbij je veel moet draaien. Een schoen met teveel grip kan dan blessures veroorzaken omdat de voet blijft staan terwijl je knie draait. Ga je een goede wandeling maken, dan is grip vaak wel weer belangrijk. Maar de technologie staat niet stil. Want grip betekent weerstand, en wie hard wil lopen, wil dat natuurlijk zo min mogelijk. En zo kun je ook sneakers vinden met heel weinig profiel en een heel laag gewicht waarmee je ultrasnel bent!